搜索

冬季喝什么茶养生?这六种茶挺不错

作者:宁妹有妙招  日期:2020-12-26

气温随着天气一天比一天低了,那在寒冷的冬天里喝什么茶最好养生呢?在寒冷的冬天里,最注重的就是养生,那么在冬天喝什么茶最好养生呢?


01.红茶——预防流感


在寒冷的冬天里,喝红茶可以说是上品养生的好茶,红茶性味甘温,在冬天里喝红茶更能养好人体的阳气,再者红茶中还有着大量的蛋白质跟糖,能为身体起到抗寒的效果,还能预防秋冬季节里的流感呢,是冬天季节里超适合用来养生的养生好茶哦。





这两款适合于阴虚体质的人群;适合于有减肥美容需求的人群。孕妇饮用绿茶时,以较淡味的茶汤为好。


02.普洱——养胃


在中国有一句古老的话:“夏喝生茶,冬饮熟茶老茶”其中的熟茶老茶指的就是普洱啦,懂茶的人都知道.


在冬天喝普洱具有着养胃的功效,对人体上的健康有很大的好处,所以茶性温和醇厚的普洱茶最适合在冬天用来养生喝。




这款普洱茶能够解油腻,帮助消化,饭后一杯普洱茶能够有效的刺激新陈代谢,加速脂肪分解,达到刮油瘦身的效。


03.乌龙茶——预防口干舌燥


常见的乌龙茶在冬天用来养生的效果也最好,乌龙茶它隶属于半发酵的茶类,天然醇香的乌龙茶的性质不寒不热,有着刚好适中的温热特性.


因为在冬天喝既能润肤还能润喉,可以有效预防因为受到季节的影响出现的口干舌燥不适症状,是难得的冬季养生茶。




乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。


04.白茶——抑菌抗辐射


白茶也是属于一种半发酵的茶类,它是我国传统有名的一种茗茶,同时的也是我国六大茶类之一,虽然它的加工简单.


但是跟其它的茶类比较,白茶却具有着不错的抗菌作用,而且还有着不错的抗辐射效果,也是一款适合冬季用来养生的好茶。




这款天然奇色,带来优秀的品茗体验,有着细腻的雕刻工艺,茶味清新淡雅,除了茶,能够自动出水,适合现代化的气息。


05.黄茶——助消化


黄茶的分类比较广,但是它的保健功效还是非常不错的,有资料研究显示,冲泡出来的黄茶能产生大量的消化酶成分.


对人体脾胃有着很大的好处,能帮助人体消化,起到健胃益脾的功效,增强机体的免疫力。


06.花茶——调解郁闷、烦躁


花茶的种类有很多,不同的花茶在冬季的养生效果也是一样的 ,但是总体上来看,在冬天喝花茶能很好的调解郁闷跟烦躁的效果,起到健脾安神,清热解毒的作用.


尤其是女性,在冬天喝适量的花茶,更能疏通经络,强健四肢,驱寒助暖哦。


注意:本站所有商品,均为京东、天猫/淘宝商品,信息每日更新。库存信息同步并不准确(一天只同步一次),显示缺货,仅供参考,可点击前往查看具体情况,或许别的颜色和配置有货。


网友评论:



发表评论:


我最近的评论:


相关内容

适合冬天滋补,这些吃了滋补又不长膘
作者: 吃货一枚    2020-12-28

比起喝热水,冬天喝茶更养生
作者: 败家女王    2020-12-27

冬季喝什么茶养生?这六种茶挺不错
作者: 宁妹有妙招    2020-12-26

冬季常喝这些养生茶,祛湿气,养气血
作者: 精挑好物    2020-12-25

冬季滋补养胃,这几种美食了解一下
作者: 会吃的美食家    2020-12-24

关爱身体健康,家里常备营养保健品
作者: 美范儿    2020-12-23

孕期科学合理补充营养,孕妇专属零食推荐
作者: 劳白鲨    2020-12-23

养生女生喜欢的养生茶,养生茶推荐
作者: 味醇形不碎    2020-12-22

送长辈的补品,灵芝孢子粉挺不错
作者: 什夏    2020-12-22

每天喝一杯自己泡的茶,成为养生小达人
作者: 会吃的美食家    2020-12-21

栗子核桃养生汤,冬藏食补推荐
作者: 小熊京东自营旗舰...    2020-12-21

远离亚健康,或可试试苦荞养生茶
作者: 吃货小妖精    2020-12-21